Dhimbjet në pjesën e fundit të shtyllës kurrizore (coccyx) janë një nga problemet më të zakonshme për njerëzit që kalojnë shumë orë ulur. Kjo ndodh tek punonjësit e zyrave, shoferët, studentët, nënat pas lindjes, të moshuarit dhe tek personat me mbipeshë. Për fat të mirë, një mjet i thjeshtë – coccyx pillow – mund të sjellë lehtësim të menjëhershëm dhe të parandalojë dëmtime afatgjata.
Nëse përballeni me dhimbje gjatë uljes, shtypje në pjesën e poshtme të shpinës, mpirje ose lodhje, ky artikull do t’ju ndihmojë të kuptoni pse coccyx pillow është zgjidhja më praktike dhe më efektive për ju.
Çfarë është Coccyx Pillow?
Coccyx pillow është një jastëk ortopedik i krijuar me një hapësirë apo prerje të veçantë në pjesën e pasme. Kjo hapësirë siguron që pesha e trupit të mos vendoset mbi coccyx (kocken e bishtit), duke ulur presionin dhe dhimbjen.
Shumica e modeleve moderne janë prej memory foam me densitet të lartë, i cili:
- i përshtatet formës së trupit,
- shpërndan peshën në mënyrë të barabartë,
- ofron stabilitet dhe mbështetje afatgjatë.
Simptomat që tregonin se keni nevojë për coccyx pillow
Ju mund të përfitoni nga coccyx pillow nëse përjetoni:
- dhimbje gjatë uljes,
- presion në coccyx,
- dhimbje mesi,
- mpirje ose djegie në pjesën e poshtme të shpinës,
- hemoroide,
- lodhje të muskujve të legenit,
- dhimbje pas lindjes.
Nëse një prej këtyre simptomave shfaqet çdo ditë, atëherë jastëku është i domosdoshëm.
Pse Coccyx Pillow funksionon kaq mirë?
1. Ul presionin direkt në coccyx
Hapësira në pjesën e pasme e bën trupin të mos vendosë peshë në zonën e ndjeshme. Trupi mbështetet në pjesët anësore, duke e lënë coccyx-in të lirë.
2. Ndihmon në korrigjimin e posturës
Ky jastëk ngrit lehtë pjesën e legenit, duke e detyruar trupin të mbajë pozicion më të drejtë. Kjo parandalon përkuljen përpara dhe ruan vijën natyrale të shtyllës kurrizore.
3. Redukton dhimbjet e mesit dhe të shpinës
Kur ul presionin në coccyx, shpatullat dhe shpina fillojnë të relaksohen. Muskujt nuk qëndrojnë më të shtrënguar dhe dhimbja zvogëlohet gradualisht.
4. Është ideal për ulje të gjatë
Në zyrë, makinë, autobus, aeroplan, shtëpi – coccyx pillow mund të përdoret kudo. Është i lehtë për t’u marrë me vete dhe i qëndrueshëm për përdorim të përditshëm.
5. I sigurt për nënat pas lindjes
Gjatë periudhës së rikuperimit, ulja e zakonshme mund të jetë e dhimbshme. Coccyx pillow ul presionin në zonën e perineumit dhe shmang dhimbjen.
Kush përfiton më shumë nga coccyx pillow?
- Personat me ulje të zgjatur – punonjës zyre, shoferë, studentë.
- Personat me hemoroide – redukton menjëherë dhimbjen gjatë uljes.
- Nënat pas lindjes – ul dhimbjen dhe presionin gjatë rikuperimit.
- Personat me coccyx të lënduar – ndihmon në shërimin e zonës.
- Të moshuarit apo personat me dobësim të muskujve të legenit.
Si ta përdorni Coccyx Pillow në mënyrën e duhur?
Shumë njerëz e vendosin gabim në karrige. Rregulli është i thjeshtë:
Hapja e jastëkut duhet të jetë nga pjesa e pasme e karriges, jo nga përpara.
Vetëm kështu coccyx qëndron në pozicion të lirë dhe pa presion.
Pse Viskomod ka jastëkun ideal për coccyx?
Jastëqet tona janë prej memory foam me densitet të lartë, që do të thotë:
- nuk sheshohen shpejt,
- ofrojnë mbështetje të fortë por të butë,
- janë të dizajnuar ergonomikisht,
- kanë formë të përshtatshme për çdo karrige.
Janë zgjedhur posaçërisht për persona që përballen çdo ditë me ulje të gjatë dhe dhimbje në zonën e coccyx-it.
Konkluzion
Coccyx pillow është një ndër investimet më të mira për shëndetin e shtyllës kurrizore dhe uljen e dhimbjes së përditshme. Ai redukton presionin, korrigjon posturën, ul tensionin e muskujve dhe rrit rehatinë gjatë gjithë ditës.
Viskomod sjell jastëqe coccyx të kualitetit të lartë, të testuar dhe të dizajnuar për t’ju ofruar lehtësim të menjëhershëm.
Zbuloni jastëqin coccyx dhe filloni të uleni pa dhimbje që sot.